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So langsam würde ich dann auch mal ne andere Zahl nehmen. Niedriger versteht sich 😉
Ich wünsche euch einen schönen Tag und ein tolles Wochenende.
Ich gehe nachher erstmal laufen, solange wir noch Sonne haben. Und heute Abend sind wir auf einen 30. Geburtstag eingeladen 😄
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93.7 kg
Lost so far: 31.1 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1173 kcal
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Fat: 27.10g | Prot: 58.19g | Carbs: 179.26g.
Lunch: Gewöhnlicher Feldsalat, Gurke (mit Schale), Lidl Körniger Frischkäse, Bresso Légère Feine Kräuter, Dulano Salami 1A (7g), Milbona Magerquark, Dinkel brötchen 2.0, Erdbeeren. Snacks/Other: Haribo Frutinis, Corny Free Schoko, Milky Way Milky Way Minis. more...
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steady weight
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