Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
72.3 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 48.92g | Prot: 134.26g | Carbs: 143.23g.
Breakfast: Зеленый Чай, Ого Кунжут, Пятерочка Банан, Сметанин Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Гречка Отварная. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Творог 5%, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АннаЕгорова2308's Weight History
|