Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
89.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
817 kcal
|
Fat: 27.93g | Prot: 78.07g | Carbs: 62.74g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Помидоры, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Зеленый Листовой Салат, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%, Вода. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenushka16's Weight History
|