Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
74.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2044 kcal
|
Fat: 28.56g | Prot: 79.40g | Carbs: 295.48g.
Breakfast: Фруктоза, Финик, Курага, Творог (Полностью Обезжиренный), Банан, Своя Линия Овсянка. Lunch: Окей Яблоки, Банан, Финик, Сытоедов Крем-Суп из Белых Грибов и Шампиньонов. Dinner: Шампанское, Хлеб Черный, Сытоедов Крем-Суп из Белых Грибов и Шампиньонов. Snacks/Other: Апельсин, Арахис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanaskd's Weight History
|