Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
68.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
583 kcal
|
Fat: 15.58g | Prot: 52.34g | Carbs: 59.25g.
Breakfast: Распак Кукурузный Крахмал, Яйцо, Магнит Банан, Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%. Lunch: Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Салат Овощной с Маслом, Energy Diet Грейпфрут. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Booga_owl's Weight History
|