|
Всю неделю без срывов, кушала все как всегда.
надеюсь, что это просто из-за КД задержка воды 😕
|
69.9 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 38.92g | Prot: 65.62g | Carbs: 98.81g.
Breakfast: Сырники Домашние. Lunch: Котлета Куриная, Картошка Тушеная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Котлета Куриная, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Огурец (с Кожурой), Колбаса Варено-Копченая. Snacks/Other: Котлета Куриная, Хлеб. more...
|
|
2363 kcal
|
Exercise:
Raking - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
Бесполезно взвешиваться в это время
12 May 18 by member: isolomakhalyuba
|
Мда, буду иметь уже ввиду, один расстройства только 😰
12 May 18 by member: zaa1999tnn
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zaa1999tnn's Weight History
|