Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2289 kcal
|
Fat: 92.81g | Prot: 116.74g | Carbs: 246.22g.
Breakfast: Полезные Продукты Хумус с Грибами , Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Galbani Моцарелла Мини, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Di&Di Умные Сладости Печенье Шоколадное без Сахара из Муки Амаранта, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Солянка с Охотничьими Колбасками 1205, Сельдь под Шубой 1105. Dinner: Запеченный Картофель, Скумбрия Запеченная, Перекресток Сыр Чечил Палочки , Куриные Голени. Snacks/Other: Ritter Sport Ром Изюм Орех, Зеленое Яблоко, Столбушенское Варенье Брусника Томленая, Эдельвейс Айран, Любэль Эко Домашний Мармелад Клубника, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Витаминизированные, Fit Parad Горячий Шоколад, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|