Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
80.2 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 68.00g | Prot: 77.05g | Carbs: 171.13g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Овсяная Каша на Воде, Перепелиное Яйцо. Lunch: Global Village Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Борщ с Курицей. Snacks/Other: Каждый День Зефир Ванильный. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oxotnik86's Weight History
|