Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 61.87g | Prot: 82.03g | Carbs: 111.24g.
Breakfast: Перекресток Грейпфрут Красный, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Каждый День Сметана 20%, Борщ Домашний с Ребрышками. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Редис, Куриная Грудка Отварная, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый. Snacks/Other: ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svettik19's Weight History
|