Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
63.9 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
724 kcal
|
Fat: 21.20g | Prot: 84.39g | Carbs: 55.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Молочный Комбинат Ставропольский Биойогурт Греческий Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Lunch: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Молочный Комбинат Ставропольский Молоко 2,5%, Do4a Lab Протеин. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila32071's Weight History
|