Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
79.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2423 kcal
|
Fat: 106.16g | Prot: 239.92g | Carbs: 136.74g.
Breakfast: Яичный Белок, Яичный Белок, Красное Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Творог 9%, Maxler Протеин. Lunch: Миндаль, Жульен с Курицей и Грибами. Dinner: Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Творог (Обезжиренный), Помидоры, Пятый Сезон Овощная Смесь, Помидоры, Жульен с Курицей и Грибами, Гречка Отварная, Жульен с Курицей и Грибами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lhfrekf2505's Weight History
|