Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
70.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 42.16g | Prot: 67.56g | Carbs: 148.99g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Мёд От Макарыча, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец. Lunch: Musler Батончик с Цельными Злаками Вишня и Йогурт, Окей Яйцо Перепелиное, Суп турецкий с Булгуром. Dinner: Federici Макароны Перья Рифлёные, Тушеная капуста с индейкой. Snacks/Other: Авида Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Йогуртовые, Corny Slim с Йогуртом. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
 Comments
|
ooohhhhhhh's Weight History
|