Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
99.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2050 kcal
|
Fat: 64.58g | Prot: 100.67g | Carbs: 264.36g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яблоко, SPAR Jaffa Cakes. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Токио Сити Кимчи, Токио Сити Курица в Соусе Терияки с Рисом. Dinner: Оладьи, Alpen Gold Печенье с Кусочками Шоколада, Oltermanni Сыр 29%, Курица в Сливках. Snacks/Other: Сады Придонья Сок Мультифрукт. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka_n92's Weight History
|