|
Вчера безумно хотелось хлеба.вот тебе и последствия 🙈😩ну вот разве оно того стоило?
|
78.4 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 47.34g | Prot: 92.01g | Carbs: 38.31g.
Breakfast: Optimum Nutrition Рыбий Жир, Кофе, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Рыбарь Тунец Натуральный. Lunch: Zero Соус Сырный, Куриная Грудка Отварная, Мексиканская Смесь, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая. Dinner: Vasco Арахисовая Паста Натуральная, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Куриная Грудка. Snacks/Other: Vasco Арахисовая Паста Натуральная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerochkaww's Weight History
|