Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
116.7 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 36.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1969 kcal
|
Fat: 69.43g | Prot: 173.41g | Carbs: 153.61g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный. Dinner: Брынза, Щи Зеленые, Подсолнечное Масло, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AaaaGggRrr's Weight History
|