Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
50.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 52.33g | Prot: 113.04g | Carbs: 160.85g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Изюм (без Косточек), Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Свекла Вареная, Ашан Сыр Тильзитер. Dinner: Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Махеевъ Джем Лимонный, Огурец (с Кожурой), Молоко (Цельное Молоко), Творог 9%. Snacks/Other: Здравник Цикорий Сливочный, Яблоки Бабушки Смит. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lunatala's Weight History
|