Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
69.9 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 40.91g | Prot: 51.80g | Carbs: 188.57g.
Breakfast: Мёд, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Сыр Российский. Dinner: Йогурт Домашний, ISKA Малина Протёртая с Сахаром, Курица Вареная, Грабли Рис с Овощами. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Top.Model's Weight History
|