Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
66.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 45.10g | Prot: 57.83g | Carbs: 162.69g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Вологодское Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Fitness, Кофе с Молоком. Lunch: Sporty Печенье Клубника, Вареное Яйцо. Dinner: Coffee Like Капучино (300мл), Fruttis Йогурт Легкий Персик-Маракуйя, Груши. Snacks/Other: Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Груши. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lassie231's Weight History
|