Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
91 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1876 kcal
|
Fat: 78.31g | Prot: 94.94g | Carbs: 210.95g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Био Баланс Кефирный 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Печеночные Оладьи. Dinner: Капустный Салат, Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная, Борщ с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dimansh1978's Weight History
|