Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
774 kcal
|
Fat: 8.93g | Prot: 100.80g | Carbs: 79.40g.
Breakfast: Савушкин Творог Хуторок 0%, Сушеный Кокос, Зеленое Яблоко, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные с Имбирем, Яичный Белок, Караван 21 Век Семена Чиа. Lunch: 7 Морей Тунец Натуральный , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Дирол Жевательная Резинка, ABC Пюре Яблочное Будь Здоров, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Задворская's Weight History
|