Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
70.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
693 kcal
|
Fat: 21.29g | Prot: 19.98g | Carbs: 106.19g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Макфа Макароны Отварные, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valova.e's Weight History
|