Nnemiek's Journal, 10 May 18

Na een aantal maanden de sportschool support te hebben, gisteren voor het eerst weer gegaan. De kraaien vielen wel van het dak, maar ben blij dat ik gegaan ben, vanmorgen 2 ons eraf... zweet?

114.2 kg Lost so far: 4.6 kg.    Still to go: 39.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1590 kcal

Fat: 59.83g | Prot: 55.73g | Carbs: 198.70g.   Breakfast: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Milbona Halfvolle Boter, Aldi Mueslibol. Lunch: Croissant. Dinner: Witte Rijst, Jumbo Super Tahoe Tofu. more...

3573 kcal

Exercise: Shoveling - 1 hour, Shopping - 2 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...