Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
68.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 61.50g | Prot: 67.99g | Carbs: 115.82g.
Breakfast: Кофе, Lanita Халими Сыр, Ашан Огурец, Паштет из Куриной Печени, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Перепелиное Яйцо, Витапром Льняное Семя, Домик в деревне Кефир 2,5%. Lunch: Финик, Чай с Молоком, Огурец (без Кожуры), Семга Запеченная. Dinner: Главпродукт Тушенка, Спагетти, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Кускус (Вареный). Snacks/Other: Овсяное Печенье, Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaMinkovaKalinina's Weight History
|