Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
85.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 50.08g | Prot: 64.71g | Carbs: 178.30g.
Breakfast: Энергия Океана Икра Альгиновая Красная, Шпроты, Приготовленный Яичный Белок, Санта Бремор Икринка Подкопченная, Минскхлебпром Хлеб Геркулес. Lunch: Куриные Котлеты, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Other: Flint Сухарики, Смешанные Орехи, Брест-Литовск Сметана 15%, Сырники с Изюмом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|