Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
62.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 81.97g | Prot: 67.40g | Carbs: 65.93g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Велком Колбаса Сырокопченая, Дымов Колбаса Докторская. Lunch: Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сырный Суп. Snacks/Other: Сгущенка, Снеговичок Желе с Клубникой. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|