Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
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73.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1059 kcal
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Fat: 30.72g | Prot: 51.18g | Carbs: 151.32g.
Breakfast: 바나나. Lunch: 풀무원 부침두부, 진미채볶음, 마늘, 청정원 굴소스, 김치볶음, 익힌 일반양파, 파프리카, 고추멸치볶음, 새송이버섯, 밥. Dinner: 찐고구마, 청정원 참깨흑임자 드레싱, 양상추, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널. Snacks/Other: 아이스 아메리카노. more...
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steady weight
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kimyu1580's Weight History
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