Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
52.6 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 71.70g | Prot: 120.45g | Carbs: 98.26g.
Breakfast: Яичный Омлет без Масла, Первый Вкус Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Velour, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Чай, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Виктория Тефтели на Пару. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Куриные Грудки (Жареные), Ашан Помидор, Ашан Огурец. Snacks/Other: Первый Вкус Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, 4 Сезона Клубника Быстрозамороженная, Чай, Еда на Да Отруби Хрустящие Фитнес с Овсом и Кальцием, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna101190's Weight History
|