Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 24.48g | Prot: 78.17g | Carbs: 235.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Hortex Клубника Замороженная, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сыр Российский, Сыр Российский, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Кофе с Молоком, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры Черри, Редис, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Груша, Магнит Банан, Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Juliy's Weight History
|