Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
83.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 34.21g | Prot: 67.03g | Carbs: 99.64g.
Breakfast: Гуляш из Свинины. Lunch: Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Dinner: ВкусВилл Изюм Черный, Унаби, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
4adushko's Weight History
|