Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
54.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 66.08g | Prot: 84.65g | Carbs: 94.29g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 61,5%. Lunch: Картофель, Лосось. Dinner: Большая Кружка Кефир 2,5%, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Апельсин, Свинина Тушеная. Snacks/Other: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana Gromova's Weight History
|