Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
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71.4 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2475 kcal
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Fat: 87.27g | Prot: 138.57g | Carbs: 284.91g.
Breakfast: Fabbri Salsa Dolce Allo Sciroppo di Acero, Banana, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Kellogg's Coco Pops Barchette. Lunch: Arance, Esselunga Soppressata di Calabria, Lasagne di Carne. Dinner: Caffè Zuccherato, Ponti Glassa al Succo di Limone, Conad Insalata Classica, Findus Croccole, Semprefresco Valtidone Capicollo Piccante, Pecorino, Pane Italiano. Snacks/Other: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Banana, Daily Life Gonuts! Cocoa And Hazelnut Protein Spread, Banana, Biotech USA Zero Bar Cappuccino Flavoured (50Gr.), Galbusera Cracker Integrale con Farina e Chicchi di Segale. more...
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1751 kcal
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Exercise:
Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
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steady weight
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Galaga69's Weight History
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