Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
63.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 18.64g | Prot: 55.02g | Carbs: 148.28g.
Breakfast: Sen Soy Кокосовое Молоко, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Красное Яблоко, Овсяная Крупа. Lunch: Сэн Сой Кокосовое Молоко, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Магнит Яблоко, Макфа Макароны Отварные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Be True Смузи Малина Ежевика, Азиатские Груши, Макдоналдс Морковные Палочки, Макдоналдс Яблочные Дольки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yvkostina's Weight History
|