Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 41.90g | Prot: 79.75g | Carbs: 128.42g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Delba Вестфальский Хлеб. Lunch: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Капустный Салат, Рис Вареный, Семга на Гриле. Dinner: Лаваш, Я Любимый Люля-Кебаб из Курицы . Snacks/Other: Iso Best Best Bar Праздничный Торт, Valio Молоко 0%, Банан, Апельсин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|