|
С-стабильность 👌🏻
|
55 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 36.30g | Prot: 88.10g | Carbs: 139.76g.
Breakfast: Просто Курага , Гречка, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Lunch: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Макдоналдс Кофе Латте, Сосиски, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Сосиски. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чай с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bionasty's Weight History
|