|
Девочки ,может у кого-то было такое ,поза вчера был зажер ,так как была на дне рождении 😱
Думала вес привариться а,утром так и случилось на следующий день ,а уже этим же вечером он стал ещё меньше чем был до моего праздника живота
Просто не знаю ,у меня есть чит милы ,но вес после них становиться в норму примерно 2 дня ,а тут конкретно наелась и так вышло ) не знаю хорошо это или нет
|
50.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
888 kcal
|
Fat: 31.29g | Prot: 59.41g | Carbs: 93.59g.
Breakfast: Яблоки Бабушки Смит, Булгур (Кулинарно), Яйцо, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри. Lunch: Простоквашино Творог Нежирный. Dinner: McDonald's Биг Мак. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|