Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
56.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 66.49g | Prot: 74.87g | Carbs: 105.35g.
Breakfast: Розумний Вибір Изюм , Творог 9%, Банан, Мёд, Розумний Вибір Коуосовая Стружка Розумний Вибір, Грецкие Орехи. Lunch: Жареная Картошка, Шашлык из Телятины, Шашлык из Баранины, Филе Сельди, Nestea Холодный Чай. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinkaShah's Weight History
|