Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
53.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 29.77g | Prot: 121.05g | Carbs: 114.16g.
Breakfast: Royal Forest Кокосовая Паста, Royal Forest Кокосовая Мука, Яйцо Куриное, Давлеканово Творог Обезжиренный, Давлеканово Творог Обезжиренный. Lunch: Ролл Калифорния. Dinner: Огурец (с Кожурой), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Пестравка Творог 0,3%, Морская Планета Семга Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tkacheva_pp's Weight History
|