|
Nesteet taas kertyneet naistevaivojen kunniaksi, niin kuin ei muutenkin olis tiedossa tuskainen viikko näiden kanssa. Onneksi(ja toivottavasti) nää tästä taas lähtee liikkeelle parissa päivässä..
|
81.4 kg
Lost so far: 29.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 43.49g | Prot: 113.25g | Carbs: 194.08g.
Breakfast: Vadelma-Persikka Keitto, Kaurahiutale, Kahvi, Rahkajogurtti, Rasvaton Maito. Lunch: Suomalainen Tuore Kurkku, UniCafe Kanakastiketta Tikka Masala, Zucchini, Pirkka Suomalainen Kiinteä Peruna. Dinner: Lindahls Kvarg Choco Blanco, Pirkka Italialainen Omena. Snacks/Other: Del Monte Smoothie Raspberry, Laitilan Sitruunasooda, Oululainen Jälkiuunilastu Ruohosipuli, Pirkka Tonnikala Yrttinen Tomaatti, Pirkka Salaattijuusto 3%, X-Tra Avokado, Pirkka Kirsikkatomaatti, Suomalainen Tuore Kurkku, Pirkka Perhesalaattisekoitus. more...
|
|
2114 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
 Comments
tiedän tunteen..tuska on onneks vaan henkinen mulla, kipuja ei onnekseni ole 😀
08 May 18 by member: Kirsi71
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pansylvia's Weight History
|