Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
96.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 71.86g | Prot: 77.39g | Carbs: 138.75g.
Breakfast: Сметана, Кофе с Сахаром, Сырники Домашние, Магнит Банан. Lunch: Яйцо, Помидоры Черри, Фаршированный Перец. Dinner: Сочинский Мясокомбинат Рулет Куриный, Кефир 2,5%, Груша. Snacks/Other: Кефир 1%, Груши. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|