Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
110.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 40.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 33.38g | Prot: 53.86g | Carbs: 103.52g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Планета Витаминов Мексиканский Салат, Омлет или Яичница, Кефир 2,5%, Елизавета Хлеб Вафельный, Помидоры. Lunch: Салат (Лук Репчатый, Помидора, Салат Айсберг, Ложка Йогурта), Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Авистрон Икра Судака, Хлеб Черный, Ичалки Сыр Голландский, Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pohudelka_rina's Weight History
|