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queria saber qual melhor horário para pesar? pois eu me peso ao amanhecer em jejum , porém me disseram que é anoite.
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138.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 53.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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162 kcal
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Fat: 2.56g | Prot: 6.70g | Carbs: 30.78g.
Breakfast: Mingau de Aveia ,adocado com stevia, Limão. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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 Comments
Eu tento pesar logo que acordo e após ir ao banheiro.
08 May 18 by member: fernandaadm
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Me peso de manhã, em jejum.
08 May 18 by member: EvelynRMN
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que bom que não tô errando só acho estranho pois anoite eu dou uma olhada por curiosidade no peso e tá sempre dois quilos a mais eu fico como mau como nada aí de manhã está menos
08 May 18 by member: Abaddontranninn
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Eu também me peso pela manhã.
08 May 18 by member: menos_22
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De manhã depois do número 1 e 2... rsrs... a noite tem comida e agua em todo sistema digestivo
08 May 18 by member: Neia designer
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Dá bastante diferença o horário viu....prefiro de manhã.
08 May 18 by member: claudia_vinhedo
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ao acordar sem tomar nada ,vc se pesa
08 May 18 by member: naty199190
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Me peso todo dia 28 antes de fazer qualquer refeição; Não tenho horário para pesar mas sempre antes da primeira refeição do dia.
08 May 18 by member: caiowallace
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Abaddontranninn's Weight History
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