Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
59 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 35.15g | Prot: 40.22g | Carbs: 176.72g.
Breakfast: Красный Пищевик Халва Бобруйская Подсолнечная Сахарная, Красная Цена Молоко 1,5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Nescafe Classic Crema, Сахар. Lunch: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Зеленый Чай, Окей Сыр Голландский, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Окей Сыр Голландский, Яйцо, Зеленый Чай, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|