Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 28.14g | Prot: 66.01g | Carbs: 249.49g.
Breakfast: Клубничное Мороженое, Чай, Мёд, Молоко (Цельное Молоко), Attuale Овсянка Крупная Плющенная, Розумний Вибір Кунжут, 🌯Блины с Цельнозерновой Пшеничной Муки🌯. Lunch: 🐔Куриные Котлеты🐔, Чай, Булгур (Вареный), Киевхлеб Сушки Киевские. Dinner: Чай, Мёд, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Пекинская Капуста, Помидоры, Розумний Вибір Кунжут, Огурец (с Кожурой), Чай, Мёд, Творог. Snacks/Other: Golden King Of Ukraine Granola Carrot, Мёд, Ашан Цукаты, Сахар, Ilona Лаваш Армянский, Творог, Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|