|
6 günlük detoks sonucu 3.400 Gr 😀
ne yaptın diye sıralara "yüksek topuklar" sitesi olan diyetisyen Arzu hanımın bahar detoksuna harfi harfine uyguladım. yaz Google yüksek topuklar incele sayfayı bul detoksu ve uygula sende kurtul fazlalıklardan
|
80.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
753 kcal
|
Fat: 39.14g | Prot: 26.29g | Carbs: 71.13g.
Breakfast: Salatalık (Kabuklu), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Patates Kızartması, Haşlanmış Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Çay (Demlenmiş). Snacks/Other: Torku Pötibör. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|