Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
98.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 39.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 40.77g | Prot: 161.86g | Carbs: 140.77g.
Breakfast: Стоевъ Клюква Ягода Протертая с Сахаром, Красная Цена Ананасы Кусочками, Просто Молоко Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков. Lunch: Куриная Грудка в Сыром Виде Взвешена, Гречка (Каждый День) в Сухом Виде!, Подсолнечное Масло, Помидоры, Лук, Огурец (без Кожуры). Dinner: Шампиньоны, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка в Сыром Виде Взвешена, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук. Snacks/Other: Куриная Ножка, Био Баланс Йогурт Черника-Злаки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anzhelika2506's Weight History
|