Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
62.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 74.87g | Prot: 124.51g | Carbs: 165.71g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: SAN Протеин Platinum Whey, Клубника, Замороженная Вишня, Белый Город Молоко 2.5%, Благода Творог Обезжиренный Легкий. Snacks/Other: Ritter Sport Ром Изюм Орех, Арахис, SAN Протеин Platinum Whey, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
тайсоновская's Weight History
|