Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
87.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 78.20g | Prot: 111.65g | Carbs: 107.23g.
Breakfast: Чай, Кедровые Орехи , Грецкие Орехи, Курага, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2. Lunch: Кофе, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Увелка Перловка, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Чай, Помидоры, Бедро Куриное Отварное без Кожи . Snacks/Other: Кофе, Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|