Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
92.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1920 kcal
|
Fat: 90.90g | Prot: 112.66g | Carbs: 174.39g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Метро Эскалоп Свиной, Яблоко, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Гороховое Пюре, Ржаной Хлеб. Snacks/Other: Орехи Кешью, Фундук Фундук, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Миндаль, Lindt Горький Шоколад 85%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кукурузные Хлопья. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pacifist86's Weight History
|