Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
77.5 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 36.96g | Prot: 67.44g | Carbs: 232.69g.
Breakfast: Арахис, Овсянка, Изюм. Lunch: Редис, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Савушкин Сыворотка с Соком. Snacks/Other: Яблоко, Лактония Йогурт Клубника с Лактулозой, Хлебец, Bakalland Батончик Злаковый с Сухофруктами. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|