Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
55.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 64.92g | Prot: 72.96g | Carbs: 101.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сырники с Изюмом. Lunch: Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Golden Kings of Ukraine Масло Льняное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Premialle Фета , Attuale Нешлифованый Красный Рис, Рыба Толстолобик Запечённый в Духовке . Dinner: Льняное Масло, Салат Овощной, Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Фундук Сушеный, Миндаль, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
schegolskalv's Weight History
|